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今天有个榜一大哥问了一个非常有营养的巅峰德和巅峰杜兰到底问题，不吹不黑地说，伦纳巅峰伦纳德和巅峰杜兰特，更强2025年全年免费资料大全二者谁更强？差距二者的差距到底有多大？我觉得这个问题非常值得一书，二人是有多同时代的超级球星，而且位置都是巅峰德和巅峰杜兰到底主打三号位，伦纳德巅峰的伦纳时候，人送绰号“卡乔丹”，更强而杜兰特亦是差距“史上最强雇佣兵”，二人非常具有可对比性。有多

既然是对比巅峰赛季，那就必须先为二人找到一个巅峰赛季作为评判基础，伦纳伦纳德毫无疑问，更强其巅峰赛季应当是差距2018-2019赛季，当赛季出战60场，有多场均26.6分为生涯次高，（生涯最高值为下一年也就是快船第一年，场均27.1分，但出勤率不够，且命中率跟今年差距比较大，因此不做选取），最重要的是，这一年伦纳德率领猛龙夺冠，也就是这一年之后，卡乔丹的绰号才被叫起来的。

而杜兰特的巅峰赛季，选取为2013-2014赛季，当赛季出战81场，场均32分为生涯最高值，至于为啥不选取勇士两冠时期，因为勇士的球星实在是太多了，无法全面衡量杜兰特的单体战斗力。

对比主要有三个方面的评判，进攻，防守，组织策应，2025年全年免费资料大全为了更能直观的对比二人的技战术特点，和之间的差距，咱们统一把能力值进行量化，满分10分。

一，进攻端，进攻端主要有三个位置的评比，三分球，中投，内线冲杀能力，首先来看三分球，这项评比非常容易，因为有数据作为基础。

伦纳德当赛季三分球命中率37.1%，杜兰特为39.1%，两个百分点，差距不大也不算小，不过体现三分球能力的不止有质量，还要有数量，你就算命中率百分百，一场球就进0.1个，那也没啥大用，所以还看看看这俩人在当赛季的三分球数量对比。

当赛季伦纳德三分球出手比例为26.6%，杜兰特为29.3%，伦纳德整个赛季一共扔进了112记三分球，总出场时间为2039分钟，平均每18.2分钟就能进一记三分，而杜兰特一共扔进了192记三分球，当赛季总出场时间为3118分钟，每16.2分钟就能投进一记三分球。

所以你看到，在三分球这项能力上，杜兰特无论是质量，还是数量，还是选择三分进攻的把握程度上，任何一个维度都要高于伦纳德，三个优势合在一起，就造成了杜兰特的总体三分球杀伤能力要碾压伦纳德，因此评分，杜兰特的三分球能力值为10分。

伦纳德原本要给7分的，但他今年的三分球其实算是投的不好的一年，最近三年，伦纳德的三分球命中率都超过了4成，考虑到这一点，因此给分为8分。

再来看第二项能力值的比拼，中投。

其实这两位都是在历史上留的上名儿的中投高手，而且准到离谱，我先用两个例子来奠定一下数据的基调，你就知道这俩人在中投这个领域到底是有多么突出。

二十年前的中投大神科比，在罚球线到三分线的中投领域，准度最高的一年是42.9%，现在的中投大神德罗赞，最高是42.1%，而伦纳德巅峰赛季准度44.0%，最高一年是生涯第三年51.5%！而杜兰特在巅峰赛季准度44.5%，而且这个数值还略低于生涯平均数值，最高一年是来勇士第一年，干到恐怖的55.8%！

而在数量比拼方面，伦纳德场均命中2.8记中投，套上出场时间，换算下来平均每12.1分钟就能命中一记中投，而杜兰特巅峰赛季场均命中3.2记中投，换算下来平均每12.0分钟命中一记中投。

无论是质量还是数量，算下来，还是杜兰特略胜，但其实用各自的巅峰赛季，对比二人的中投能力，对于杜兰特来讲，是不公平的，伦纳德在生涯第三年开发出稳定的中投能力，此后他的中投出手比例基本是都在33%上下，而杜兰特初入联盟最拿手的技术就是中投，生涯前两年他的中投出手比例都超过了50%，且命中率不俗。

但随后科学篮球兴起，经过科学分析，中投这个区域，被认定为得分效率最低的一个区域，因此当时代所有球星几乎都开始逐步减少中投的出手比例，杜兰特亦是如此，到他的巅峰赛季，也就是2013-2014赛季，他的中投出手只有33%，但依旧保持了非常高的效率。

所以综上所言，杜兰特在中投的这个领域的能力值10分，伦纳德8分。

进攻端的第三个维度，篮下冲杀能力。

伦纳德巅峰赛季，篮下命中率高达70.1%，场均命中3.3球，平均每10.29分钟篮下打进一球，而杜兰特篮下命中率79.8%，平均每10.21分钟打进一球，数量上二人相差无几，但质量上杜兰特略略胜出。

值得注意的是，评价一名球员的篮下杀伤能力，其实还有一个重要的指标，那就是罚球数，因为很多篮下的进攻，都会转化为罚球，当然，中投，三分，包括执行计犯也都会有罚球，但没有那么细的技术统计，况且后面几个项目的罚球数量相对也不多，咱就统一放进篮下进攻的罚球数上。

伦纳德巅峰赛季的罚球命中率是85.4%，杜兰特的巅峰赛季命中率则是87.3%，质量上还是杜兰特略微领先，况且纵观两名球员目前已经完成的职业生涯，杜兰特的罚球命中率在90%左右，伦纳德则是85%，差距不大，但也不小，那数量上的对比如何？

伦纳德在巅峰赛季上场的2039分钟的时间内，一共罚球命中了364次，平均每5.6分钟就要在罚球线上拿一分，而杜兰特则是在巅峰赛季的3118分钟时间内，一共罚球命中了703次，平均每4.4分就要罚中一分。

从这项对比中，我们可以看见，在篮下冲击这个领域，伦纳德质量上略负杜兰特，但数量上的差距比较大，因此杜兰特得10分，伦纳德8分。

三分，中投，篮下冲杀能力杜兰特都得到了满分10分，而伦纳德全部是8分，共计24分（包括三分球上的一分友情分），双方差距了一个档位。

30:24，这个比分，就很符合杜兰特和伦纳德在进攻上的对比，双方差了一个档，巅峰杜兰特的进攻，那是360度无视角，历史TOP级别，单论进攻，杜兰特比科比，安东尼，艾弗森，麦迪等进攻大神的效率都高，破坏力更强，说句不客气的话，就算是乔丹来了，杜兰特在进攻上也丝毫不虚，NBA历史上但凡是有名有姓的外线球星，没有一个人可以说能在进攻上稳压杜兰特！

相比之下，伦纳德的进攻就逊色很多，可以算是优秀级别，但距离顶尖仍有差距，从基础数据上就能看出来，伦纳德生涯至今13年，只有三个赛季的场均得分能够超过25+，而杜兰特除了新秀第一年场均只有20.3分之外，其他16个赛季得分全部突破25+，手里头得分王就掐着四个，而且还是在杜兰特离开雷霆之后不咋追求这些了，给别人（比如安东尼）还让了。

二人巅峰赛季的高阶数据，百回合进攻效率，杜兰特为124分，而伦纳德为119分。

二：双方防守能力的比拼。

进攻属于杜兰特，那么防守这个领域，看起来就是小卡的主场，毕竟小卡手里握着两个DPOY，他是NBA历史上唯二的拥有两个DOPY的外线球员，第一个是1982-1984年的西德尼-蒙克利夫。

但不得不说的一句话是，在NBA，防守型球员通常不被重视是惯例，DPOY在巨星层面的对比，也只能算个小奖，比如上面提到过的NBA第一位，也是除了伦纳德之外的唯一一位两次拿到DOPY的外线球员西德尼-蒙克利夫，他除了这俩DPOY之外，还有五次全明星，五次最佳阵容，五次最佳防守阵容，但就是因为没有得分王，MVP，总冠军等顶尖荣誉，91年退役的他，直至快三十年后的2019年才入选名人堂。

因此防守端的对比，只有两项，一是数据层面的对比，包括基础数据和高阶数据，二就是篮板球数量。

基础数据方面，伦纳德巅峰赛季一共完成了106次抢断和24次封盖，合计防守有效数据是130次，平均每15.68分钟完成一次有效防守数据，而杜兰特则是一共完成了103次抢断和59次封盖，平均每19.25分钟完成一次有效防守数据。

看起来杜兰特个伦纳德的差距明显，但实际上完全不是这么回事，巅峰期的杜兰特，那也是外线的一道大闸，他的身高臂展，身体素质天然就是顶级防守人的模子，当年的杜兰特可以说是进攻端打最能防的，防守端防最能打的。

因此在双方的高阶防守数据，百回合防守效率上，伦纳德失分105分，而杜兰特失分104分，反而比伦纳德还要出色！

但不得不说的是，这一年的伦纳德同样有些特殊，因为目标夺冠，因此他的经历主要放在进攻端，防守端因此就有些松懈，他正常的百回合防守效率在96-100之间，是要比杜兰特要出色的，但也没高到与杜兰特拉开非常大差距的地步。

综合评判二人的防守能力值，伦纳德10分，杜兰特8分。

篮板球方面，伦纳德每4.58分钟能抓下一个篮板球，其中每15.77分钟贡献一个前场篮板，杜兰特每5.15分钟摘下一个篮板球，其中每53.22分钟抓下一个前场篮板，二人的差距还是比较明显的，综合比较，伦纳德8分，杜兰特6分。

第三点组织策应能力。

伦纳德在其巅峰赛季，每10.24分钟送出一次助攻，杜兰特则是7.00分钟，二人差距明显，事实上伦纳德的整个职业生涯都不是一个非常明确的进攻组织者，他被马刺培养起来之后，无论去哪，都是攻防一体的外线核心，组织跟他挂不上关系，职业生涯的助攻数长期低于4.0个。

但杜兰特不一样，最开始他也是跟伦纳德一样的外线攻坚核心，但打了几年之后杜兰特的球风开始改变，17个赛季他有九年的场均助攻数都在5.0个以上，在勇士的体系中，杜兰特甚至还能临时充当内线站罚球线策应，其实你要说他多会组织，那也不见得，完全就是靠自己强大的进攻吸引力，为队友牵扯出来优秀的进攻空间，不过无论是白猫黑猫，能抓住老鼠就是好猫，在组织策应上，杜兰特8分，伦纳德6分。

综合比较二人，满分60分，杜兰特50分略胜于伦纳德48分。

这二人的巅峰期各有所长，杜兰特更加善于进攻，当他加入到一支成熟的球队可以靠着超强的进攻，拔高球队的上限，而伦纳德则是攻防一体，有了他，就相当于攻防两端都有了核心，可以托起球队的下限。

当然了总有人拿伦纳德在猛龙夺冠那一年说伦纳德上限也很高，其实不然，这一年的夺冠，运气成分实在是太大了，如果仔细分析的话，含金量明显偏低。

不过你需要注意的是，虽然巅峰期的伦纳德跟杜兰特差距并不算很大，但问题是，他的巅峰期太短了，可以说是昙花一现，在猛龙打了一年好球之后，长达五年的时间，都因为伤病长时间作壁上观，而杜兰特拿身体那是倍儿棒，生涯虽然遭遇两次大伤，但伤后跟没事人一样，还是维持在巅峰水准，这一点是伦纳德差距杜兰特最大的地方。

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